正宗山茶油有很高的食用价值，这些大家都知道。至于用山茶油漱口来清除细菌及口臭的办法，可能有很多人不理解。其实，用油漱口是因为油的附着性高，比水更容易充满口腔牙齿、牙龈与黏膜，同时细菌具有亲油性，油会比水更容易将细菌融于其中。当然，一定要选择是好油，最好是冷压初榨的，有机的更好。在这里，四季春茶油建议大家使用有机山茶油。

山茶油富含较高的维生素E，含量是橄榄油的两倍，不含胆固醇、黄曲霉毒素、芥酸未，不受任何污染。茶油中还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质如山茶甙，山茶皂甙，茶多酚等。

其中山茶甙有强心作用，山茶皂甙有溶血栓作用，能防止血管硬化所导致的多种心脑血管疾病，而茶多酚具有降低胆固醇，化学预防肿瘤等多种作用，因而，茶油又被称为“长寿油”。

常使用有机山茶油漱口的好处：牙龈出血，牙周炎，口腔溃疡，喉咙有不舒服，有痰，都可以通过油排毒，漱口，改善。炎症本身，就是因为毒素的堆积，身体产生的一种反应，所以牙周炎，口腔溃疡，牙周问题，都是因为毒素的影响而来。

山茶油漱口的步骤：山茶油漱口非常简单，你所需要做的就是倒一至二茶匙的山茶油放到你的嘴巴里，你不需要放太多油，你需要留一点空间让口水分泌，保持嘴唇闭著，让油在你的嘴巴里面工作。

透过浸润、推动、搅拌让油穿过你的牙齿并布满口腔的每一个地方。放轻松保持油和口水持续在你的嘴巴工作1-3分钟。吐出油后你会发现，原本清澈透亮的油体变得十分浑浊，这就是我们口腔里的毒素被释放释放出来了。

山茶油漱口需要注意两点

1. 不要仰著头漱口以免让油从喉咙吞下去，或者让油来刺激呕吐的反射，进而造成你必须把满口的油吐掉。

2. 漱口后，不要把油吞下去，因为油裡面会充满著细菌与毒素，你不会希望它跑到你的胃里面去。如果你不小心把油吞下去，也不用过于担心，只是要尽量避免。

  以上就是山茶油神奇的漱口方法。口腔问题是我们健康关注的焦点，所谓病从口入。我们一定要清洁好口腔细菌及杂质。当然，我们一定要选择四季春茶油生产的正宗山茶油，从山茶树的生长到冷榨包装，我们监控监管好生产的每一步，为国民健康做出一份力所能及的责任。